17.1. klo 9.30-19 Jooga Soma
Joogastudiomme on Vallilan kirjaston vieressä.
Osoite: Päijänteentie 7, (sisäpihalla), 00550 Helsinki.
Hinta: 140€
Anna äänen kannatella. Päivän koulutus johdattaa sinut äänimaljojen, soitinten ja musiikin maailmaan, jossa sointi avaa tien syvempään läsnäoloon ja rentoutumiseen. Tutustumme siihen, miten äänimaljoja voidaan käyttää lempeästi ja luovasti niin ryhmätilanteissa – esimerkiksi jooga-, meditaatio- ja rentoutustunneilla – kuin yksilöhoidoissa. Päivä tarjoaa sekä tietoa että kokemusta siitä, miten voit luoda tiloja, joissa ääni tukee syventymistä, palautumista ja yhteyttä itseen.
Koulutus tarjoaa:
Äänimaljojen käytön perusteet: soittotekniikat ja erilaiset tavat hyödyntää maljoja ohjaustyössä.
Ryhmä- ja yksilöhoitojen erityispiirteet: miten luoda tilaa, jossa ääni tukee syventymistä ja palautumista.
Tutustuminen erilaisiin meditaatiosoittimiin – puhaltimet, gongit, rummut, koshit ja muut instrumentit, jotka laajentavat ohjaajan työkalupakkia.
Kokemuksellisia harjoituksia: päivän aikana pääset itse kokeilemaan, kuulemaan ja tuntemaan soinnin vaikutuksen.
Päivä sopii jooga- ja meditaatio-ohjaajille, hoitajille, terapeuteille sekä kaikille, jotka haluavat oppia käyttämään ääntä ja sointia lempeänä välineenä hyvinvoinnin tukemiseen. Koulutuksesta saat käytännön varmuutta, luovaa inspiraatiota ja syvemmän ymmärryksen äänen parantavasta voimasta.
OHJAAJA
Henri Järvinen
on kokenut jooga ja meditaatio-opettaja (RYT-500, Yin-jooga, Hiljaisuuden jooga®).
Toimin tällä hetkellä jumalanpalveluksen ja spiritualiteetin kouluttajana ja työssäni olen paljon tekemisissä musiikin käytöstä erilaisten prosessien ja myös hengellisten tilaisuuksien yhteydessä. Olen käynyt myös useita aiheeseen liittyviä koulutuksia vuosien varrella. Oman lisänsä tähän koulutukseen tuo taustani lyömäsoittajana ja muusikkona.